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SALGADOS E CANAPÉS

Torta funcional de abobrinha

Torta funcional de abobrinha
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Ingredientes

3 ovos  
1 colher de sopa de manteiga ghee  
1 abobrinha picada em cubos pequenos  
1/2 cebola cortada em cubos pequenos  
1 colher de chá de fermento  
100g de queijo ralado (pode substituir por tomate picado)  
1/4 de xícara de farinha de arroz e aveia (mesclar as duas)  
1 colher de sopa de salsinha  
1 colher de sopa de cebolinha  
12 folhas de manjericão ou salsinha e cebolinha (pode colocar orégano)  
Pitada de sal  
1 colher de sopa de sementes de chia e gergelim para decorar  

Modo de Preparo

Em um recipiente misture todos os ingredientes. Unte uma forma com manteiga ghee e espalhe bem a massa. Finalize por cima da massa as sementes de chia e gergelim. Assar em forno pré aquecido a 200 graus por 30 minutos.  


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